CONSULTA INDIVIDUAL

Nutrición Holística & Vida Consciente

Te guío y te acompaño hacia una vida consciente a través de una nutrición holística para el cuerpo, mente y alma.

Enamórate de tu camino evolutivo

Contáctame

Consulta holística

¿Qué transformaremos?

  • Crear una rutina de hábitos saludables adaptados a lo necesitas y alineados con tu presente.
  • Transicionar hacia un estilo de vida más consciente, intuitivo y libre.
  • Reconectar con tu cuerpo, mente y alma desde el amor.
  • Aprender a escuchar, reconocer y atender tus necesidades más profundas.

Consulta holística

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Nutrición Holística & Vida Consciente

Te guío y te acompaño hacia una vida consciente a través
de una nutrición holística para el cuerpo, mente y alma.

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Pregunta por encuentros 1:1
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¿Qué transformaremos?

  • Crear una rutina de hábitos saludables adaptados a lo necesitas y alineados con tu presente.
  • Transicionar hacia un estilo de vida más consciente, intuitivo y libre.
  • Reconectar con tu cuerpo, mente y alma desde el amor.
  • Aprender a escuchar, reconocer y atender tus necesidades más profundas.
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100% ONLINE

Sesiones desde cualquier parte del mundo

Consulta holística

PERSONALIZADO

Trabajo individualizado y con un seguimiento progresivo

Consulta holística

AUTOCUIDADOS

Hábitos de autoamor para potenciar el bienestar holístico

CONSULTA PERSONALIZADA

¿Quieres disfrutar de un acompañamiento personalizado con sesiones privadas?

El objetivo de las sesiones es ayudarte a seguir una alimentación consciente y alcanzar un estado óptimo de salud a nivel holístico (físico, mental y emocional).

Estás en el lugar indicado para empezar a reestructurar tu nutrición de manera consciente, equilibrada y flexible.

“Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir”

Plan Inicial Nutricional

4 Sesiones:

  • Sesión 1. Entrevista Nutricional
  • Sesión 2. Proceso personalizado
  • Sesiones 3 y 4. Seguimiento
PRECIO 160€
MÁS INFORMACIÓN

En la primera sesión (90 minutos) comenzaremos con una entrevista exhaustiva para recopilar toda la información necesaria sobre tu estilo de vida.

  • Confección de un historial médico y personal.
  • Identificación de patrones de alimentación y estilo de vida.
  • Análisis de tu dieta actual y reestructuración de tus comidas con las primeras pautas.
  • Reflexión sobre tus propias barreras que impiden lograr tus objetivos.
  • Establecer objetivos principales para tu salud.
  • Educación nutricional con las bases de una Nutrición Holística.

Una semana después tendremos una segunda sesión (60 minutos) donde te enviaré el plan nutricional personalizado y te explicaré con detalle el proceso de aprendizaje. Podrás preguntarme todo aquello que necesites.

En las siguientes dos sesiones (30-40 minutos) haremos un seguimiento del proceso de forma proactiva y consciente.

Cada 2-3 semanas.

  • Educación nutricional
  • Espacio seguro de reflexión. Resolviendo dudas y preguntas.
  • Evaluación, reajustes y acompañamiento.
  • Herramientas para el futuro.

Plan inicial nutricional

4 Sesiones:

  • Anamnesis
  • Proceso personalizado
  • Seguimiento
PRECIO 170€
MÁS INFORMACIÓN

En la primera sesión (90 minutos) comenzaremos con una entrevista exhaustiva para recopilar toda la información necesaria sobre tu estilo de vida.

  • Confección de un historial médico y personal
  • Identificación de patrones de alimentación y estilo de vida
  • Análisis de tu dieta actual y reestructuración de tus comidas con las primeras pautas.
  • Reflexión sobre tus propias barreras que impiden lograr tus objetivos
  • Establecer objetivos principales para tu salud
  • Educación nutricional con las bases de una Nutrición Holística.

Una semana después tendremos una segunda sesión (60 minutos) donde te enviaré el plan nutricional personalizado y te explicaré con detalle el proceso de aprendizaje. Podrás preguntarme todo aquello que necesites.

(30-40 minutos). En las siguientes dos sesiones haremos un seguimiento del proceso de forma proactiva y consciente. Cada 2-3 semanas.

  • Educación nutricional
  • Espacio seguro de reflexión. Resolviendo dudas y preguntas.
  • Evaluación, reajustes y acompañamiento.
  • Herramientas para el futuro.

CONSULTA DE SEGUIMIENTO

En el caso que necesites más sesiones de seguimiento lo evaluaremos y nos coordinaremos para seguir con tu proceso. Entre sesiones podrás contactar conmigo vía Whatsapp o el correo electrónico para solventar cualquier duda.

Sesión única (tras el pack inicial): 30€
Bono de 5 consultas de seguimiento: 120€ (ahorras 30€)